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Aquasport Seafitness Yoga

Kerleven
29940 La Forêt-Fouesnant
Tel 06 38 21 49 33

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Omana RIOTTE, Titulaire du Brevet d’État d’Éducateur Sportif en Activités de la Natation et du Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique Coach AQUAGYM / AQUAFITNESS Instructeur en AquaCardioScult la méthode Barbara Hélia, vous propose de la marche à aquatique, plage de Kerleven à La Forêt Fouesnant.

SUPPORTS

  • Marche Aquatique

PRESTATIONS

La mer est source de bien-être.
Pratiquer la marche aquatique, c’est profiter des bienfaits de la mer toute l’année.
Cette activité physique de plein air (iodé) est accessible à tous et idéale pour entretenir sa forme.Elle consiste à se déplacer en petits groupes, le long de la plage en effectuant quelques exercices d’aquagym.
Les effets d’une pratique régulière sur la santé et sur le bien-être sont reconnus. Ils se ressentent après chaque séance.
En sortant de l’eau, vous vous sentirez profondément régénéré et apaisé.
Des équipements isothermiques peuvent être fournis et sont adaptés à la T°C de l’eau en toute saison.
Les séances sont encadrées et animées par un Maître Nageur Sauveteur.

Tout le monde est bienvenu, toutes générations confondues !

PROGRAMME ESTIVAL

Tout l’été Plage du Cap-Coz devant Pierre & Vacances, Omana Riotte propose un programme d’activités complètes en exclusivité en Bretagne, pour être au top cet été, pour l’harmonie du corps et de l’esprit :

Tous les mardis matin 10H30-12h et mercredis soir 18h30-20h : 45 minutes dans l’eau et 45 minutes de BeachYoga pour l’harmonie du corps et de l’esprit.
D’autres dates (samedi matin 10H30-12h mercredi soir seront proposés) courant juin.
Les places sont limitées à 10 places /séance.
Les équipements (shorty) et accessoires (minipalmes et haltères) sont fournis.
Une offre de 20% sur les forfaits de 5 et 10 séances est mise en place pour ceux qui s’inscrivent au mois de juin.

Dans le sud Finistère, d’autres séances sont programmées :

  • Ile-Tudy : vendredi matin 10H30-12h (Maracana)
  • Bénodet : jeudi matin 10H30
  • La-Forêt-Fouesnant : mardi soir 18H30-20h Yoga Vinyasa Dynamique au Centre Nautique de Kerleven (Port-la-Forêt

Les cours de "marche aquatique cardiofitness beachyoga" plage de Kerleven sont programmés les lundi, mercredi et dimanche matin de 10H45-12H15.

Page MAJ mardi 1er août 2017

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